C’est un accompagnement proposé aux personnes souhaitant atteindre un objectif personnel et/ou professionnel.

Cela peut aussi bien être un changement voulu que subit (couple, parentalité, manque d’autorité, confiance en soi, mauvaise gestion du temps, promotion, orientation, relation aux autres, reconversion…) autant de situations au cours desquels vont naitre une multitude d’interrogations, de remise en questions…

Le coach est là pour permettre au coaché d’avancer vers une dynamique positive, de l’amener à définir ses priorités, à faire ses propres choix.

Cela permet de désamorcer des situations difficiles, de prendre du recul, de prendre des décisions en pleine conscience et d’avancer dans la direction que l’on choisit.

Pour résumer, je dirais que le coaching permet de devenir acteur de sa vie, de ne plus subir mais d’agir.

La psychologie positive est l’étude scientifique du fonctionnement optimal (c’est-à-dire dans les meilleures conditions possibles) des individus, des groupes (famille, amis, couple, foule = toute relation interpersonnelle), des institutions (écoles, armées, hôpitaux,...), des entreprises, de la société (politique, économique, écologique, géopolitique, environnementale, citoyenneté...).

C’est aussi l’étude des conditions favorables qui influencent le bien-être et l’épanouissement de la personne (dans les différents cas de figures précités).

Psychologie Positive & Coaching permettent donc d’aller vers un Mieux Etre, d’atteindre son objectif et de passer à l’Action de manière optimale.